Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

СТУДИЯ  ВОСТОЧНОГО  ТАНЦА  «РАНДА»

        Танец живота (bellydance)  - один из древнейших танцев в мире. В современном мире танец живота чаще всего рассматривается или как красивое шоу, или  как ещё один вид фитнеса.

        Польза его для здоровья бесспорна. Это:

 - достаточно сильная физическая нагрузка ( с проработкой глубинных слоев мышц

- повышается гибкость тела,  возрастает подвижность суставов ;

- уникальный массаж органов живота и малого таза;

- укрепляются мышцы спины ;

- уходит целлюлит;

- снимается напряжение.

 Занятия  восточными танцами способствуют:

- гармоническому развитию тела и организма в целом;

- формированию идеальной осанки, грации и красивой лёгкой походки;

 - развитию гибкости

        Если Вы серьёзно настроены на занятия восточными танцами (танцем живота) ,приглашаем Вас для занятий в студию восточного танца «Ранда» под руководством тренера-педагога, который будет корректировать Ваши движения

 

           

                                     

                        

            

Руководитель студии – Никитина Наталья Владимировна

Занятия – 2 раза в неделю